Nejlepší výkony od roku 2001 po rok 2019

Napsal uživatel Milan Holcr dne Čt, 04/23/2020 - 15:57

Aby jste se nenudili, nabízím vám Exelovský soubor s nejlepšími výkony z Ústeckého kraje z let 2001 až 2019 ve všech disciplínách. V souboru je zapnutý filtr pomocí kterého si můžete vybrat jakékoliv kritérium, které vás zajímá (disciplínu, pohlaví, závodiště atd). Je to hračka na dlouhé zimní i jarní a což teprve koronavirové večery.

Opatření výboru Atletického klubu Bílina

Napsal uživatel Milan Holcr dne Čt, 04/09/2020 - 16:05

Podle usnesení vlády ČR ze dne 6. 4. 2020 platné od 9. dubna 2020.
Výbor klubu schvaluje otevření stadionu klubu, a to pouze pro trénink členů klubu, za těchto podmínek:
a) trénovat mohou pouze sportovci roč. 2005 a starší pozvaní osobním trenérem, a to výhradně pod jeho dohledem,
b) na stadionu lze trénovat pouze běh a chůzi,
c) trénující si nemusí krýt při běhu nos a ústa rouškou, roušku však musí mít připravenu k použití,
d) společně mohou v jedné skupině trénovat pouze dvě osoby, ale musí být mezi nimi vzdálenost nejméně 2 metry,

Jak jsme kdysi trénovali

Napsal uživatel Milan Holcr dne So, 04/04/2020 - 10:30

Předkládám vám jeden týden z tréninkového cyklu běžce v tomto jarním období. Máme sice dle nařízení vlády omezit vycházení z domu na cesty do práce a z práce a na nejnutnější nákupy. Do přírody ale můžeme. Tento trénink se dá kompletně odběhat v přírodě. Nepotřebujete k němu ani stadion ani posilovnu. Připomínám, je to pouze ukázka vytržená z propracovaného tréninku, který vytvářel ostravský trenér Oldřich Jurák. Ve svém tréninku kladl důraz na uvolněnost a hravost a stupňovanost v běhaných úsecích, ale i sériích úseků.

Neuskutečněná soustředění

Napsal uživatel Milan Holcr dne Po, 03/30/2020 - 16:08

Oznámení atletům a rodičům,

z důvodu neuskutečnění jarních soustředění dětí a mládeže ve Staré Boleslavi a ve Sloupu, se na vás obracíme se žádostí o zaslání krátké zprávy na klubový e-mail shathl@volny.cz, o vypořádání zaplacených plateb na výše uvedená soustředění. 
Navrhujeme tři možnosti vypořádání:
1.    Převod celé platby na letní soustředění Boží Dar, Plzeň
2.    Převod platby na členské příspěvky roku 2020 a vrácení přeplatku na Váš účet.
3.    Vrácení celé platby na Váš účet.

Emil Zátopek

Napsal uživatel Milan Holcr dne Ne, 03/29/2020 - 17:25

Česká televize uvolnila ke sledování dokumentární film o Emilu zátopkovi. O člověku, který snad ani neznal únavu.Dokument můžete sledovat ZDE. Třeba přijde k chuti v době, kdy máme omezenou možnost tréninku. I když běžcům uzavřená sportoviště až tak moc nevadí, protože příroda je tím největším sportovištěm a ta je povolená. A ještě jeden novější dokument je ZDE.